I.D.A（アイディーエー）

こんにちは。
毎日暑い日が続きますが夏バテ対策は、ありますか。
私の対策は、仕事の日の朝食は、ごはん、みそ汁と温かい緑茶です。
昼間もぬるい緑茶を飲みます。
エアコンの中にいるので冷たい物は、
お腹にくるので、気をつけるようにしています。

朝、急須でお茶を入れて、
お湯の入っていない急須を物にぶつけてしまったのですが、
割れなくてよかったとお湯をそそいだら、
きれいに底がぬけてしまいました。
やけど、しなくてよかったです。
お気に入りの急須だったので、残念でした。

最近のマイブームが、土鍋でごはんを炊くことです。
おこげもできて、なかなかのできかな。
おいしいですよ。

　店長
 

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【定休日】
　毎週月曜日・第１火曜日・第３日曜日

【営業時間】
　９：００ ～ １８：００

【受付時間】
　カット　　　　　　９：００～１７：００
　パーマ or カラー　 ９：００～１６：００

【９月のお休み】
　４日（月）・５日（第１火曜）
　１１日（月）
　１７日（第３日曜）・１８日（月）
　２５日（月）

【１０月のお休み】
　２日（月）・３日（第１火曜）
　９日（月）
　１５日（第３日曜）・１６日（月）
　２３日（月）・３０日（月）
 

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「今年の夏は暑さがちがうね」
お客様との会話でよくでてきます。
汗をたくさん掻くので頭皮も痒くなりがちです。
シャンプー前にブラッシングすると
​シャンプー後のスッキリ感がちがいます。
お湯でしっかり予洗し、髪全体に泡立てて、
泡で頭皮をマッサージするように洗ってくださいね。
暑いですが、シャンプーの後は、
ドライヤーを使ってしっかり乾かしましょう。
夏の間の頭皮ケアで秋口の抜け毛にもちがいがでます。
夏バテで食欲が落ちる方は、食事の中身に気をつけましょう。
たんぱく質は、しっかり摂るようにしましょう。
髪の成分はたんぱく質なので、大切です。
可能なら、顔や体の汗は、ぬれたタオルでふく方がいいそうです。
この暑い夏、身体に気をつけて過ごしましょう。
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　【 美容室BENふぁうんてん 】

　　〒891-0141
　　鹿児島市谷山中央5-39-41
　　TEL:099-269-8910
　　URL:http://benfountain.net/

【地図（Googleマップ）】
 

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　　 ● 美容室BENふぁうんてん　～鹿児島市谷山中央（慈眼寺）～
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