I.D.A（アイディーエー）

こんにちは。
節分も過ぎましたが、最近のお客様との話題は、ワクチン接種です。
​「打ちたくないけど」「打たないと」迷いはありますが、流れにのることになると思います。
コロナが早く終息にむかってほしいです。

お客様から教えていただいて、パソコンで調べてみました。
今年の7月22日（木）海の日、23日（金）スポーツの日、8月9日（月）山の日と
変更になり、10月のスポーツの日はないそうです。
カレンダーが出来あがった後、変更になったみたいです。
気になる方は、ご自分でも確認してみて下さいね。

　店長
 

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【定休日】
　毎週月曜日・第１火曜日・第３日曜日

【営業時間】
　９：００ ～ １８：００

【受付時間】
　カット　　　　　　９：００～１７：００
　パーマ or カラー　 ９：００～１６：００

【３月のお休み】
　１日（月）・２日（第１火曜）
　８日（月）・１５日（月）
　２１日（第3日曜）・２２日（月）
　２９日（月）

【４月のお休み】
　５日（月）・６日（第１火）
　１２日（月）
　１８日（第３日曜）・１９日（月）
　２６日（月）
 

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マスク生活で頭痛を訴える人が増えているそうです。
それと、顔の筋肉を使わないので顔もこるみたいです。
化粧水、クリームなどをつける時は、できるだけ、
下から上へマッサージするように使って下さい。
目の下からこめかみへ、そこでプッシュして！
ほお骨から、そして、口元から・・・。
耳の下から首へリンパを流して下さい。
こっている時は、ほおぼほお骨の下は、いた気持ちいいですよ。
それと、バランスのよい食事と、睡眠を意識しましょう。
 

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今までのカラーに少しプラスして立体感を出して、おしゃれしてみません！
興味のある方は、声をかけてください。
 

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こんにちは。
12月にトマトスープのレシピを教えてもらい、ダイエットを始めました。
１週間のダイエットで、基本スープを飲んですごすんですが、
1日目はどうにか、2日目もがんばった！！
3日目は、ちょっと食べてしまい、4日目はもうダメー。
続けられませんでした。
自分の意志の弱さにガッカリしました。
でも2kg落ちたので、昼ごはんは、トマトスープを続けて飲もうと思い、
今もなんとなーく続けています。
ふだん野菜をあまりとらないので、たくさん入れてスープにしています。
健康のためにもつづけ続けていこうと思います。

　　スタッフ
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　【 美容室BENふぁうんてん 】

　　〒891-0141
　　鹿児島市谷山中央5-39-41
　　TEL:099-269-8910
　　URL:http://benfountain.net/

【地図（Googleマップ）】

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　　 ● 美容室BENふぁうんてん　～鹿児島市谷山中央（慈眼寺）～