I.D.A（アイディーエー）

​こんにちは。
８月は暑さ・地震・雨・台風と自然災害に翻弄される１ヶ月でした。
みなさんは、台風の被害はありませんでしたか。
停電が長く続いた方は、本当に大変だったと思います。
おかげ様で私は大丈夫でしたが、スタッフの所は約１日停電でした。
私の子供の頃は、台風の後は必ず停電でしたが、
昔とは暑さが比べものにならないので、困りますね。
電気の大切を考えさせられます。
スタッフも子どもたちに、「いい経験だったかも」と話していました。
また、いつ起こるかもしれないので備えと心積もりは大切ですね。
９月は台風が多い月なので、大事にならないことを祈ります。

　店長
 

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【定休日】
　毎週月曜日・第１火曜日・第３日曜日

【営業時間】
　９：００ ～ １８：００

【受付時間】
　カット　　　　　　９：００～１７：００
　パーマ or カラー　 ９：００～１６：００

【１０月のお休み】
　１日（第１火曜）
　７日（月）・１４日（月）
　２０日（第３日曜）・２１日（月）
　２８日（月）

【１１月のお休み】
　４日（月）・５日（第１火曜）
　１１日（月）
　１７日（第３日曜）・１８日（月）
　２５日（月）
 

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※自己肯定感を手に入れよう（黒川伊保子）

　　自己肯定感は人に認められたから高まるものだと思っている人が多い。
　　実は、早起きと朝ごはんが関わっているそうです。
　　早起きするとセロトニンというホルモンが分泌する。
　　これが自己肯定感を創り出すホルモンと言っても過言ではないそうです。
　　セロトニン分泌を促すコツは３つ。
　　・早起き
　　　　朝日の恩恵を浴するため
　　・活動（動き出す）
　　　　脳に酸素を送り込むため
　　・タンパク質中心の朝ごはん（寝覚めから１時間以内）
　　　　煮干しでだしをとったおみそ汁は、セロトニンたっぷりで
　　　　日本の朝ごはんは脳にいいそうです。
　　どれも少し頑張るとできるかも。
　　トライしてみませんか！
　

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コタより新しい髪の美容液が発売されました。
補修成分が髪の芯まで！
　
　
　　〒891-0141
　　鹿児島市谷山中央5-39-41
　　TEL:099-269-8910
　　

【地図（Googleマップ）】
  　　● 美容室BENふぁうんてん　～鹿児島市谷山中央（慈眼寺）～​​　
  ​　　2024-09-11　初回作成
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